重曹は粗いので、歯を削ってしまっていると心配にもなります。

なので、重曹水のうがいなら許容範囲だけど、重曹を歯磨き粉として使うことは抵抗があっても無理はありません。

市販されている重曹歯磨き粉であれば問題ないかと思いって調べてみました。

重曹の歯磨き粉をおすすめするポイント

まず通常の歯磨き粉で必ずといって入っている物質といえば『フッ素』です。

フッ素といえば、実は物凄く有害だということをご存じでしょうか？

フッ素の虫歯予防の効果がない事実

「フッ素」は虫歯予防に効果がないことが、明海大学歯学部の研究によって明らかにされています。

歯のエナメル質の強化も、歯質の強化も実際には起きず、逆に端の結晶構造が破壊されていることが確認されています。

参照記事：生体アパタイト結晶形成機構と フッ素イオンの影響

もともとフッ素は化学物質のな中でも最も有害な物質と言われ、ネズミや虫などを駆除する目的で利用されてきました。

そして、人間に利用された始まりがこちらです。

フッ素を人類史上、初めて水道水に導入したのはナチスです。

強制収容所からユダヤ人が脱走しないようにフッ素入りの水を飲ませ、その意思をくじいてしまうことが目的でした。

参照：虫歯予防”フッ素”の真実：フッ素の恐ろしい歴史

これは参照記事は上記と同じですが、神経毒学者のフィリス・マレニクスの論文です

安全とされる適量のフッ素を投与しただけで神経細胞から、他の神経毒が引き起こすような『多動性障害』、『記憶障害』、『知能障害』の典型的な画像パターンが観測されたのです。

この発表後に、研究所を解雇されています。

真実を公表されては困るからこそ、解雇という行動に繋がったのは誰の目にも明らかでしょう。

フッ素について知れば知るほど、関わりたくないと考えるようになりました。

重曹に関しては、「弱アルカリ性」で酸性化を防ぐことで口臭予防、虫歯予防になることが判明しています。

フッ素と違って、食べ物の調理にも使えるので歯磨きをしても問題ないということですね。

重曹歯磨き粉の市販

日本では「歯磨撫子」が有名です。

フッ素が当たり前に入っている歯磨き粉を使わいたくないという方は特にオススメです。

体験者のクチコミも評判が良いです。

送料がかかるのですが難点ですが、送料もお店によって値段が変わるので、送料込みで一番安いのが以下のショップでした。

 

クチコミ

・マツキヨ等より安く買えるので今後もリピートさせて頂きます！歯磨き粉の中では高い部類ですが、発泡剤が入っておらず磨いた気にならないところが好きです。特に電動歯ブラシとは相性が良いと思います。

・嗜好品がタイトルの通りで、黄ばみ対策で
同様の趣旨のハミガキ粉3,000円程の物を使用しておりましたが、こちらのお品でも効果を得られました。
コーティングされたようにツルツルになり、着色も気にならず、容量も多く、コスパの良いお品と思います。
TVでハミガキ後のうがいは一回で充分とやっていたのでそれも実践。
購入から一月半程ですが満足の行く結果が得られました。

治療ではなく、『予防意識の高い』アメリカからの通販があります。

日本で無理に探すのではなく、有害物質を除く意識を持った商品はクチコミも良いです。

こちらも送料がありますが、質を求める中でも送料込みでも満足できると思います。

 

 

クチコミ

・自然な白さ一ヶ月ほど経ったころ白くなった実感がありました。
ただ自然な白さなので、汚れがよく取れる、と思ったほうがいいです。
わたしはステインが付きやすいのでこれに変えてよかったと思っています。
それに重曹パワーなのかパパイン効果なのか、
歯垢がさっと取れて使用感は爽快です。
60代の父母にも勧めてみたところ、
年齢のための取れないくすみだと思っていた部分が
一回磨いただけで取れたと喜んでおり、一本あげました。

・カフェインが大好きだので、購入したのですが、１回使っただけで効果があります。
自分の歯は綺麗だと思っていたのですが、白くなってびっくりしました。
タバコも吸うので、これからも買おうと思いました。
さすが、アメリカという感じでした。（笑）
味もさわやかでいいですよ。
迷っているなら買った方がいいです。

最後のおすすめがこちらです。

こちらもアメリカからですが、量も多くリピートが多い歯磨き粉です。

送料がかかりますが、日本にいながら購入できるのでオススメです。

 

 

クチコミ

・日本ではフッ素は歯に良いというデマが主流ですが、最近のデータではフッ素はむしろ有害であり、アメリカの有名な栄養学者や医者がフッ素は声帯、甲状腺、粘膜系、自己免疫系、歯茎、歯、男性には睾丸内の精子にはむしろ悪影響とおっしゃっていました。不妊の率があがるそうです。オーガニック専門系に行くと必ずフッ素無配合と書かれてあるのはそのためです。なのに日本では歯磨きフッ素配合で歯を白くなんて、キャッチフレーズで売っています。逆です逆。
なぜ食べ物にこだわってホールフーズマーケットに行っている人達が歯磨きまでオーガニックなのは口にいれるものはできれば良いものがよいに決まっているからです。口内炎や唇の皮がしょっちゅうむけるという方は、ビタミンB12 や
ビオチンかシリカ不足も考えられますが、サプリで改善しない方は、歯磨き粉の刺激が粘膜を刺激しすぎて合っていないのかもしれませんよ。これを使い始めて不思議なことに、唇の皮がむけまくってなんてことは一切なくなりました。薬用リップ不使用でぜんぜん平気。薬用リップが全く不要になり、買わなくなりました。逆に今まで何を使ってたんだ？て思い、怖いくらいです。

・口に入るものなので、変なものは使いたくないし、かといって価格が高すぎるのも続かないし・・・と色々探していて、こちらを購入しました。量もたっぷりで、成分も問題なしなのに、お手頃価格で良かったです。ちなみに重曹配合プラチナミントです。
半透明のペーストで、泡立たないので長時間ゆっくり磨くのにちょうどいいです。味も変な刺激がなくマイルドなのでいいですね。磨いた後は歯がつるつるになります。
普段から紅茶や赤ワインをよく飲むので歯の色素沈着が気になってました。これで少しでも歯の白さが見られるといいなぁ～と。効果を感じましたら追記したいと思います。
追記：１週間ほど使用しましたが、色素沈着が取れているのを感じてます。使い続ければ、もっと白い歯に近づけそうです。量もたっぷりなので当分なくなりそうにないですが、なくなったらリピしたいです。

・この歯磨き粉は無添加で、容量も大きく良心的なお値段。
味もきちんとミントの味はしますが
辛くありません。
日本の普通の歯磨き粉より磨きやすい味です。
肝心の効果ですが、
ちゃんと歯本来の自然な白さになります。

まとめ

「フッ素」が有害という認知はこれからも広まっていきます。

まだ日本ではフッ素配合が当たり前なので、市販されている中でも厳選されます。

「重曹」での歯磨きよりも、『歯磨き粉』として作られているので質が変わってきます。

楽天はポイントも使えたり貯まりやすいので、オススメですよ。